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Und siehe da : es war NICHTS!

Kleines Experiment:

Auf einer Skala von 1 bis 10, wobei 1 den idealen Zustand von Glück beschreiben würde, wo findest du dich wieder? 3, 5, 7 … ?

Jetzt nehme deine beiden Zeigefinger, halte sie mit ein wenig Abstand nebeneinander und beobachte still für etwa 5 Sekunden den Zwischenraum zwischen den beiden Fingern.

 

Fein beaobachtet? Ja! Super! … jetzt erinnere dich bitte an die Zeit wo du den Zwischenraum beobachtet hast … wo warst du in diesem Zeitraum auf der oben beschriebenen Skala?

 

Spannend, oder?!

 

Was ist passiert? Ganz einfach: du warst einfach einmal 5 Sekunden im HIER und JETZT! Ohne Verstand und Gedankenkarussel!

Dieser Zustand lässt sich trainieren! Versprochen.
 ;o)

 

In diesem Sinne, genießt den Moment,

Stephan

 

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